Acupuntura pode ajudar no tratamento para depressão


Foto: Katherine Hanlon

A acupuntura, como tratamento complementar para depressão, tem se tornado cada vez mais estudada em pesquisas tanto no Oriente quanto no Ocidente. De acordo com defensores da prática, o acupunturista insere agulhas em certos pontos do corpo que parecem se conectar às emoções negativas que a pessoa está tendo.


Ainda segundo especialistas, existem evidências da eficácia da acupuntura em termos de bloqueio dos hormônios do estresse e da resposta a ele. Isso acontece porque as agulhas ativam analgésicos naturais no cérebro na forma de endorfina.


As agulhas são colocadas em locais específicos com a intenção de consertar a energia bloqueada ou desequilíbrios no corpo, o que também influencia na mente. Entre os pontos que podem ser usados para aliviar os sintomas da depressão estão: parte inferior das costas, abaixo do umbigo, no meio do estômago, na mão, abaixo do joelho e no tornozelo.

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